お久しぶりです。藤田丈裕です。
姿勢改善studio きずな日暮里は、2026年8月31日をもちまして閉店いたしました。これまでご利用いただき、本当にありがとうございました。
お待たせいたしました。これまできずな日暮里をご利用いただいていた皆さまへ、新しい会場でのセッションと、ご利用方法についてご案内します。
場所は変わりますが、これまでと同じように藤田が担当します
このたび独立し、西日暮里のレンタルスタジオを基本会場として、セッションを再開します。
会場には施術ベッドとトレーニング設備があり、これまでに近い形で、身体のコンディショニングも運動も行える環境です。
会場の設備に合わせて一部の方法は調整しますが、身体の状態を確認し、必要なストレッチを行い、動きを練習し、その方に合わせて身体を整える。この基本的な考え方は変わりません。
久しぶりの方も、身体を整えたいときや運動を再開したいときに、必要に応じてご利用いただければと思います。
新サービス「Posture RAM」
新しいサービス名は、Posture RAM(ポスチャー・ラム)です。Postureは「姿勢」という意味です。
RAMには、次の意味を込めています。
- R:Reconditioning ― 身体のコンディションを整える
- A:Alignment ― 身体の位置や動きを整える
- M:Method ― 目的を達成するための方法・手法
姿勢や身体の状態を確認し、ストレッチ → トレーニング → コンディショニングという流れを基本に、一人ひとりの身体や目的に合わせて内容を調整します。
これまでと主に変わるのは、会場・営業日・営業時間・一部施術内容・料金・予約方法です。
これまでと変わらないこと
姿勢改善、身体の使い方の練習、筋力トレーニングなど、その方の目的に合わせてマンツーマンで行います。
- 良い姿勢になれる身体の使い方を覚えたい
- 肩や腰に負担をかけにくい身体の使い方を練習したい
- 姿勢を意識しながらしっかり身体を鍛えたい
- これまで習ったセルフケアや運動を復習したい
- ジムでできるトレーニングを覚えたい
これまでお伝えしてきた身体の使い方をベースに、現在の状態やご希望に合わせて内容を組み立てます。「しばらく運動していないので、まず身体の状態を確認してほしい」という方も、その時点の状態から進めていきます。
基本会場は「パルスレンタルスタジオ西日暮里」です
こちらには、施術ベッドと、パワーラックなどのトレーニング設備の両方があります。姿勢改善やセルフケアの復習から、器具を使った筋力トレーニング、施術ベッド上でのコンディショニングまで、同じ会場で対応できます。

他のエリアをご希望の場合
西日暮里へのご来場が難しい場合は、上野・神田・秋葉原のレンタルスペースでの対応もご相談いただけます。予約リクエスト時に、「希望駅」欄へご希望の駅名を入力してください。
ご希望の日時・セッション内容・会場の空き状況を確認し、対応可能な場合に手配します。会場によって設備が異なるため、対応できる内容も変わります。
トレーニング器具があり、施術ベッドがない場合
ストレッチとコンディショニングは、ヨガマット上か座り姿勢で対応できる範囲となります。
施術ベッドがあり、トレーニング器具がない場合
パワーラックなどの器具を使ったトレーニングはできません。姿勢づくりの基本となる運動や、セルフケアの練習を中心に行います。
※基本会場の予約状況によっては、別の日時や近隣の会場をご相談する場合があります。会場を変更する際は、事前にご案内します。
営業日・営業時間について
営業日:不定休
営業時間:10:30〜20:30(最終受付19:30)
基本的には土日を含めて週6日の営業を予定していますが、予約状況などにより変更する場合があります。ご予約いただける日時は、予約サイトでご確認ください。
きずな日暮里をご利用いただいていた方の初回料金
これまできずな日暮里をご利用いただいていた方は、新しい会場での初回セッションを、60分8,000円でご利用いただけます。
新しい会場やセッション形式を、一度試していただければと思います。
2回目以降の料金
セッションは、ご利用のたびにお支払いいただく都度払いです。「姿勢の教科書」を有料購読している方は、RAM会員として会員料金でご利用いただけます。
| ご利用区分 | 60分セッションの料金 |
|---|---|
| RAM会員(姿勢の教科書の有料購読者) | 10,000円 |
| 非会員 | 12,000円 |
教科書の購読料は月額2,000円です。セッション料金とは別にかかります。
教科書を購読せず、必要なときだけ非会員料金でセッションをご利用いただくこともできます。予約サイトの無料アカウント登録だけでは、RAM会員にはなりません。
「姿勢の教科書」とRAM会員について
「姿勢の教科書」を大きくリニューアルしました。良い姿勢の考え方から、身体の動かし方、練習の順番、自分でできているかを確認するポイントまでをまとめています。
セッションで練習した内容を、ご自宅でも見返しながら身体を動かせるようにするための教材です。「習ったときは分かったけれど、一人でやると迷ってしまう」というときの復習にもお使いいただけます。
月額2,000円で教科書を購読できます
「姿勢の教科書」は、月額2,000円の継続購読でご利用いただけます。購読のお申し込み・お支払いには、記事の購読サービス「codoc」を利用します。
購読は自動更新です。更新日や解約方法などの条件は、お申し込み時の案内をご確認ください。
購読中は、60分セッションが毎回2,000円引きになります
教科書の有料購読が有効な期間中は、2回目以降の60分セッションを、通常12,000円のところ10,000円でご利用いただけます。
月額2,000円は教科書の購読料で、セッション料金は含まれていません。セッションを利用しない月も、購読を続けている間は月額料金がかかります。
月のお支払額の目安
| 60分セッションの利用回数 | RAM会員(教科書代込み) | 非会員 |
|---|---|---|
| 0回 | 2,000円 | 0円 |
| 1回 | 12,000円 | 12,000円 |
| 2回 | 22,000円 | 24,000円 |
※初回8,000円のセッションを除き、2回目以降の通常料金で計算しています。
月に1回利用する場合は、非会員と同じ合計額で教科書もご利用いただけます。月に2回以上利用する場合は、教科書代を含めても会員のほうが合計額を抑えられます。
通う頻度は、ご自身のペースで決められます
セッションには、最低継続期間や、毎月の利用回数の決まりはありません。ご自身の目的や生活に合わせて、必要なときにご利用ください。
教科書だけで練習を続ける、教科書で復習しながら必要なときにセッションを受ける、購読を終了して非会員としてセッションを受ける、といった使い方ができます。
ご予約について
ご予約は、WEBからの予約リクエスト制となります。リクエストをいただいたあと、こちらでレンタルスペースの空き状況を確認します。
会場を確保し、こちらで承認したあとに、予約確定のご連絡をします。リクエストの送信だけでは、予約は確定していません。
ご希望の日時を選び、希望駅を入力してください
予約サイトでご希望の日時を選び、必須の「希望駅」欄に駅名を入力してください。300文字まで入力でき、候補が複数ある場合は、あわせてご記入いただけます。アカウント登録なしでも予約できます。会場のご希望がない場合は、基本会場のある西日暮里とご入力ください。
ご希望の日時や会場での手配が難しい場合は、LINEまたはお電話で別の候補をご相談します。
電話番号:070-9443-0829(藤田)
こちらの番号からお電話する場合がありますので、お手数ですがご登録をお願いいたします。
予約ページへのアクセス
専用予約ページのほか、Posture RAM公式LINE・ホームページからも予約ページをご確認いただけます。
予約サイトのご利用方法はわからなかった場合はこちらもご覧ください。

今後のLINEについて
これまで使用していた「姿勢改善studio きずな日暮里」の公式LINEは、認証済みアカウントのため、アカウント名を「Posture RAM」へ変更することができませんでした。
そのため、今後のご案内用にPosture RAM公式LINEを新しく開設しました。予約ページや会場のご案内、お知らせなどは、新しい公式LINEを中心にお届けします。
お手数ですが、引き続きご利用いただける方は、新しい公式LINEへのご登録をお願いいたします。
お支払いについて
セッションのお支払いは、基本的にクレジットカード決済となります。会員・非会員ともに、会場を確保し、予約が確定した時点で、1回分のセッション料金を決済します。
予約リクエストを送信した時点では決済されません。現金でのお支払いをご希望の場合は、事前にご連絡ください。
「姿勢の教科書」の月額購読料は、セッションとは別にcodocでお支払いいただきます。
キャンセルについて
レンタルスペースを事前に確保してセッションを行うため、キャンセル時には以下の料金が発生します。
予約開始時刻の1時間以上前のキャンセル
利用するレンタルスペース側でキャンセル料金が発生した場合、その実費をご負担いただきます。予約開始時刻のちょうど1時間前も、こちらに含まれます。
予約開始時刻まで1時間未満のキャンセル・無断キャンセル
セッション料金の50%をキャンセル料として頂戴します。この金額には会場のキャンセル料を含み、別途加算はしません。
会場を事前に確保して運営するため、ご理解いただけますと幸いです。
久しぶりの方もお気軽にご利用ください
店舗や予約方法は変わりますが、引き続き藤田が担当します。
「久しぶりに身体を確認してほしい」
「習った運動をもう一度復習したい」
「今度はしっかりトレーニングもやってみたい」
など、現在の目的に合わせてご利用いただければと思います。姿勢改善も、身体のコンディショニングも、器具を使ったトレーニングも、西日暮里の同じ会場で対応します。
何から再開すればよいかわからない場合も、まずは今の状態やご希望をお聞かせください。また皆さまとお会いできることを楽しみにしています。
